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Saison 2024-2025

Reprise des activités : 

- Boxe Française le mardi 10 sept. à 19h30

- Kids'Training le mercredi 11 sept. à 18h15

- Amazon Training le mercredi 11 sept. à 19h30

- Défense de Rue le mercredi 11 sept. à 19h30

Défense de rue

La défense de rue est une approche pragmatique de self-défense visant à développer ses capacités à prévenir et à réagir en cas de situation conflictuelle.

La défense de rue est régie par ses propres règles tirées des situations conflictuelles rencontrées dans la vie quotidienne. Il ne s'agit donc pas d'une discipline sportive en tant que tel. Au cours de votre progression, vous apprendrez à évoluer dans différentes situations, seul ou en groupe, debout ou au sol, face à des agresseurs potentiels.

En plus de la dimension pratique (techniques utilisées et préparation physique), la gestion comportementale , le cadre légal de la légitime défense et les autres aspects liés à une situation conflictuelle (traumatologie, psychologie post-agression, etc...) seront abordés.