Actualités

Saison 2023-2024

Reprise des activités : 

- Défense de Rue le lundi 11 sept. à 19h00

- Boxe Française le mardi 12 sept. à 19h30

- Kids'Training le mercredi 13 sept. à 18h15

- Amazon Training le mercredi 13 sept. à 19h30

Défense de rue

La défense de rue est une approche pragmatique de self-défense visant à développer ses capacités à prévenir et à réagir en cas de situation conflictuelle.

La défense de rue est régie par ses propres règles tirées des situations conflictuelles rencontrées dans la vie quotidienne. Il ne s'agit donc pas d'une discipline sportive en tant que tel. Au cours de votre progression, vous apprendrez à évoluer dans différentes situations, seul ou en groupe, debout ou au sol, face à des agresseurs potentiels.

En plus de la dimension pratique (techniques utilisées et préparation physique), la gestion comportementale , le cadre légal de la légitime défense et les autres aspects liés à une situation conflictuelle (traumatologie, psychologie post-agression, etc...) seront abordés.